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南昌航空大学课外长跑锻炼管理
来源: | 作者:爱跑体育 | 发布时间: 938天前 | 1457 次浏览 | 分享到:
南昌航空大学课外环山跑锻炼
南昌航空大学从2016.10月开始开展课外长跑锻炼管理,因校区面积大,校区内后山作为学生专门锻炼区域,如下图所示:





学生在后山绕山环跑,后山跑道2000米左右,学生绕山跑一圈基本上达标。上学期参加环后山跑步的学生人数约为5000人(大一学生参加), 学期末统计,平均每天参加跑步锻炼的学生约为2300人,最高跑步人数达到了3800人,由此可知,从课外长跑锻炼工作开展起来后,大一学生每天参加跑步锻炼的学生达到了50%以上,极大的推动了“每天锻炼一小时”的工作目标,学生体质情况也是逐步上身。












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